Smoothie cremoso y nutritivo con aguacate maduro y plátano, suavizado con leche de almendras. Una combinación suave y saciante, perfecta como desayuno o merienda saludable, con textura sedosa y sabor naturalmente dulce.
Ingredientes:
- 1 aguacate maduro mediano
- 250 ml de leche de almendras
- 1 puñado de almendras
- 1 plátano
- 1 cucharada de panela
- hielo
Preparación
Pelamos el aguacate y extraemos la pulpa, pelamos el plátano y metemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora.
Trituramos hasta obtener una mezcla homogénea. Añadimos tanto hielo como queramos para que esté bien fresco.
Podemos decorar como más nos guste: con un poquito de aguacate picado, unos copos de avena, unas almendras picaditas...
.jpeg)
No hay comentarios:
Publicar un comentario