Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven después de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento más atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos más coloridos de la mesa. Además, son un acompañamiento en cualquier momento del día, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas. Cuando éste es de excelente calidad, resalta la satisfacción de los alimentos anteriores.

En esta cocina, el postre no es el final, es el momento más esperado. Aquí encontrarás el secreto para endulzar cada día con amor y un toque de azúcar.


Kiwi con yogur griego y miel




El kiwi con yogur griego y miel es un postre fresco, saludable y muy fácil de preparar. La acidez natural del kiwi se equilibra con la cremosidad del yogur y el dulzor de la miel, dando como resultado una receta ligera, deliciosa y perfecta para cualquier momento del año.




Ingredientes:


- 6 kiwis maduros
- 250 gr de yogur griego natural
- 3 cucharadas de miel
- 30 gr de nueces picadas
- La ralladura de medio limón
- Unas hojas de menta fresca




Preparación




Pelamos los kiwis y los cortamos en rodajas o en dados, según prefiramos.


Mezclamos en un bol el yogur griego con la miel y la ralladura de limón hasta obtener una crema suave.


Repartimos el kiwi en copas o cuencos individuales.


Cubrimos la fruta con la crema de yogur.


Espolvoreamos las nueces picadas por encima para aportar un toque crujiente.


Reservamos el postre en el frigorífico durante 20 o 30 minutos.


Decoramos con unas hojas de menta fresca y servimos bien frío.



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