Smoothie de papaya y zanahoria

 


Ingredientes:



- Media Papaya
- 3 Zanahorias
- 2 Naranja
- 1 pizca de ralladura de naranja
- Hielo




Preparación



Pelamos, quitamos las semillas de la papaya y la troceamos.

Lavamos, secamos, cortamos los extremos de las zanahorias y troceamos el resto.

Exprimimos el zumo de las naranjas y rallamos un poco de la piel.

Echamos en el vaso de la licuadora o del robot de cocina la papaya, las zanahorias, el zumo de naranja y 2-3 cubitos de hielo.

Trituramos muy bien y servimos.


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