Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven después de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento más atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos más coloridos de la mesa. Además, son un acompañamiento en cualquier momento del día, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas, cuando éste es de excelente calidad resalta la satisfacción de los alimentos anteriores.

Smoothie de té verde Matcha






Ingredientes:



- 280 gr de yogur griego
- 240 ml de leche
- 30 gr de espinacas pequeñas
- ½ aguacate, pelado y deshuesado
- 1 plátano congelado en rodajas
- 1 cucharada de polvo de té verde matcha
- 2 cucharaditas de agave o miel
- 70 gr de hielo




Preparación




Poner todos los ingredientes en una batidora y mezclar hasta que estén bien combinados



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