Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven después de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento más atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos más coloridos de la mesa. Además, son un acompañamiento en cualquier momento del día, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas. Cuando éste es de excelente calidad, resalta la satisfacción de los alimentos anteriores.
En esta cocina, el postre no es el final, es el momento más esperado. Aquí encontrarás el secreto para endulzar cada día con amor y un toque de azúcar.

Mug cake de frutos rojos sin gluten

 



Esponjoso, con el toque ácido de los frutos rojos y hecho directamente en tu taza favorita. Solo necesitas un microondas y unos pocos ingredientes para tener entre tus manos un bizcocho recién hecho, humeante y delicioso.



Ingredientes:


- 30 gr de harina de arroz
- 20 gr de leche en polvo
- media cucharadita de levadura en polvo
- 1 huevo L
- 20 gramos de aceite
- 2 cucharadas de  miel
- extracto de vainilla 
-un puñado de frambuesas, fresas y arándanos frescos.


Preparación


Ponemos en una taza o bol apto para microondas la harina de arroz, la leche en polvo y la levadura, mezclamos bien. Añade el huevo, el aceite, la miel  y , añadimos unas gotas de extracto de vainilla.


Mezclamos bien con una cuchara o unas pequeñas varillas hasta obtener una crema fina y homogénea, entonces incorporamos los frutos rojos hundiéndolos en la masa.


Introducimos el bol en el microondas y programamos 70 segundos a máxima potencia (el tiempo puede variar según el microondas, el bol o la taza), puede que el centro parezca crudo, pero en cuanto repose un poco estará listo y si nos excedemos en la cocción puede quedar seco.


Retiramos el bizcocho del microondas y dejamos que se enfríe un poco.


Se puede comer templado o frío.



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