Smoothie Medalla de oro

 

Ingredientes:

- ½ taza de agua

- 1 plátano pelado

- 80 gr de melón

- ¼ taza de zanahorias

- 40 gr de naranja

- ¼ de limón

- 2 cucharadas de miel o azúcar

- ⅛ cucharadita de nuez moscada molida

- ½ taza de piña cortada

- 260 gr de cubitos de hielo

- 1 cucharada de proteína en polvo

Preparación

Metemos los ingredientes en la batidora y trituramos bien hasta que desaparezcan todos los trozos.