Smoothie Popeye´s secret

 

Ingredientes:

- 200 gr de espinacas baby 

- 2 plátanos

- 1 limón

- 7 cubitos de hielo casero

- 150 ml de agua

Preparación

Lava las espinacas y déjalas escurrir. Pela los plátanos. Lava el limón con agua caliente y sécalo.

Corta una peladura de limón muy fina de la longitud de un dedo y exprime el zumo del limón.

 Pon las espinacas y los plátanos junto con el zumo de limón, la peladura, el agua y los cubitos de hielo en el vaso de tu batidora. Cierra la tapa.

Bate todo hasta obtener la textura deseada