Smoothie Popeye´s secret

 



Ingredientes:


- 200 gr de espinacas baby 
- 2 plátanos
- 1 limón
- 7 cubitos de hielo casero
- 150 ml de agua




Preparación



Lava las espinacas y déjalas escurrir. Pela los plátanos. Lava el limón con agua caliente y sécalo.

Corta una peladura de limón muy fina de la longitud de un dedo y exprime el zumo del limón.

 Pon las espinacas y los plátanos junto con el zumo de limón, la peladura, el agua y los cubitos de hielo en el vaso de tu batidora. Cierra la tapa.

Bate todo hasta obtener la textura deseada

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