Smoothie de Proteína






Ingredientes:



- 200 gr de yogur griego
- 40 gr de fresas
- 45 gr de arándanos
- 1 plátano
- 1,5 gr de albahaca fresca
- 100 ml de agua de coco





Preparación





Cortar el plátano en rodajas y dejarlas en el congelador durante 1 hora. 

 Añadir las fresas, las rodajas de plátano, las hojas de albahaca, los arándanos, el yogur y el agua de coco en la batidora y mezclar todo durante 1 minuto hasta que quede cremoso.

Verter el batido en un vaso y decorar con fruta fresca y hojas de albahaca.


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