Smoothie de Plátano

 

Ingredientes:

- 2 plátanos, pelados

- 200 ml de yogurt natural

- 300 ml de leche

- 100 ml de zumo de naranja

- 2 cucharaditas de miel

- 3-4 cubitos de hielo

Preparación

Ponemos en el vaso de la batidora los plátanos, el yogurt, la leche, el zumo de naranja, la miel y el hielo. 

Mezclamos a velocidad media por espacio de 2 a 3 minutos o hasta que la mezcla esté suave y cremosa.

Vertimos en vasos y servimos.