Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven después de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento más atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos más coloridos de la mesa. Además, son un acompañamiento en cualquier momento del día, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas, cuando éste es de excelente calidad resalta la satisfacción de los alimentos anteriores.

Smoothie de Limón y Jengibre

 

Ingredientes:


- 280 gr de yogur griego
- 180 ml de leche
- 1 limón rallado y su zumo
- 210 gr de piña 
- 90 gr de mango 
- 1 plátano en rodajas
- 1 cucharada de jengibre fresco, rallado
- 1 cucharada de miel




Preparación


Ponemos todos los ingredientes en una batidora y los mezclamos hasta que estén bien combinados.



No hay comentarios:

Publicar un comentario