Smoothie de Avena

 

Ingredientes:

- 250 ml de agua
- 3 cucharadas de avena cruda
- 1 rebanada delgada de raíz de jengibre
- 1 manzana

Preparación

Pelamos y partimos la manzana a trocitos. Echamos todos los ingredientes en el vaso de la batidora y mezclamos perfectamente