Smoothie de kiwi y plátano

 



Ingredientes:



- 6 kiwis
- 2 plátanos
- 400 ml de zumo de naranja 
- 250 gr de yogur desnatado natural.





Preparación




Se pelan los plátanos y los kiwis, se trocean en cuartos y se pasan por la licuadora.

 A este licuado se le añade zumo de naranja y un par de yogures y se mezcla. 

Se sirve de inmediato en vasos individuales antes de que se oxide el zumo y pierda su color. 

Se decora con unos trocitos de frutas.

No hay comentarios:

Publicar un comentario