Smoothie de kiwi y plátano

 

Ingredientes:

- 6 kiwis

- 2 plátanos

- 400 ml de zumo de naranja 

- 250 gr de yogur desnatado natural.

Preparación

Se pelan los plátanos y los kiwis, se trocean en cuartos y se pasan por la licuadora.

 A este licuado se le añade zumo de naranja y un par de yogures y se mezcla. 

Se sirve de inmediato en vasos individuales antes de que se oxide el zumo y pierda su color. 

Se decora con unos trocitos de frutas.