Te traemos una receta fácil de Smoothie de nectarina con plátano, frambuesas y yogur griego natural. Una combinación fresquita, natural y dulce.
Ingredientes:
- 500 gr de nectarinas
- 2 plátanos
- 100 gr frambuesas
- la mitad de una lima
- 1 yogur griego
- 200 ml de zumo de mandarina
Para decorar
- 1 nectarina
- frambuesas
- 1 lima
Preparación
Pelamos las nectarinas, los plátanos y los cortamos en porciones.
Vertemos las frutas en un vaso mezclador junto a las frambuesas y exprimimos sobre ellas la lima.
Por último, incorporamos el yogur griego y el zumo exprimido de clementina. Batimos hasta conseguir una mezcla homogénea.
Servimos el Smoothie en los recipientes que más nos gusten y colocamos un gajo de nectarina en el extremo del mismo.
Decoramos con frambuesas al gusto y ralladura de lima.
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