Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven despu茅s de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento m谩s atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos m谩s coloridos de la mesa. Adem谩s, son un acompa帽amiento en cualquier momento del d铆a, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas, cuando 茅ste es de excelente calidad resalta la satisfacci贸n de los alimentos anteriores.

馃嵐 Smoothie de verduras con lima y manzana 馃嵐








Ingredientes:




- 20 gr de kale, solo las hojas
- 100 gr de espinacas baby frescas
- 200 gr de pepino pelado, en trozos
- 150 gr de manzana Grammy Smith (sin semillas), en trozos
- 1 lima pelada (sin nada de parte blanca), en trozos
- 10 gr de jengibre fresco en rodajas finas
- 250 gr de zumo de manzana 
- 2 cucharadas de miel







Preparaci贸n






 Ponemos en el vaso de la batidora el kale, las espinacas, el pepino, la manzana, la lima y el jengibre y trituramos hasta que no tengamos trocitos.

A帽adimos el zumo de manzana y la miel y volvemos a batir para mezclarlo todo perfectamente.

 Repartimos en 4 vasos y servimos.

No hay comentarios:

Publicar un comentario