Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven después de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento más atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos más coloridos de la mesa. Además, son un acompañamiento en cualquier momento del día, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas, cuando éste es de excelente calidad resalta la satisfacción de los alimentos anteriores.

Polos de fresa y yogur griego

 


Ingredientes:



- 200 gr de yogur griego
- 150 gr de fresas
- 1 cucharadita de sirope de agave
- Extracto de vainilla
- un par de gotas de zumo de limón





Preparación




Primero lavamos las fresas, le quitamos los tallos y las cortamos en cubos.

Con la ayuda de una batidora de vaso o de mano batimos las fresas hasta que nos quede una mezcla homogénea. Mezclamos con el yogur

Añadimos una cucharadita de miel o sirope de agave, un poco de extracto de vainilla y algunas gotas de zumo de limón.

Una vez bien mezclado todo, lo repartimos en los moldes que dispongamos.

Metemos los moldes en el congelador durante al menos 4 horas, aunque aún mejor si los dejamos toda la noche en el congelador para consumirlos al día siguiente.

Pasado el tiempo los sacamos del congelador y los desmoldamos. 

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