Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven después de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento más atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos más coloridos de la mesa. Además, son un acompañamiento en cualquier momento del día, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas, cuando éste es de excelente calidad resalta la satisfacción de los alimentos anteriores.

Helado proteico de fresa y plátano

 


Ingredientes:


6 Fresas
- 1 Plátano
- 4 cucharadas Yogurt griego 
- Proteína en polvo





Preparación





Congelamos el plátano y las fresas.

Cuando ya estén congeladas las fresas junto con el plátano lo llevas todo a un vaso para batir

Añadimos las cucharadas de yogurt, y un poco de proteína

Solo queda batir todo bien y listo

Le puedes poner trocitos de plátano y fresa una vez ya este hecho.



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