Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven después de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento más atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos más coloridos de la mesa. Además, son un acompañamiento en cualquier momento del día, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas, cuando éste es de excelente calidad resalta la satisfacción de los alimentos anteriores.

Helado de Plátano y Miel

 


Este helado casero es una opción perfecta para quienes buscan un postre saludable y delicioso. Solo necesitas tres ingredientes naturales.



Ingredientes:


- 3 plátanos maduros
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharadita de canela




Preparación




Pelamos y cortamos los plátanos en rodajas. Los colocamos en una bandeja y los congelamos durante al menos 2 horas.

Una vez congelados, los ponemos en la licuadora o procesador de alimentos.

Agregamos la miel y la canela, y procesamos hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea (podemos añadir una cucharada de leche si vemos que cuesta batir).

Pasamos la mezcla a un recipiente y congelamos durante 1 hora más para que tome consistencia.

Servimos con un chorrito extra de miel.


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