Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven después de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento más atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos más coloridos de la mesa. Además, son un acompañamiento en cualquier momento del día, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas. Cuando éste es de excelente calidad, resalta la satisfacción de los alimentos anteriores.

En esta cocina, el postre no es el final, es el momento más esperado. Aquí encontrarás el secreto para endulzar cada día con amor y un toque de azúcar.


Papaya con yogur y miel



La papaya con yogur y miel es un postre fresco, ligero y muy fácil de preparar. La suavidad de la papaya combina a la perfección con la cremosidad del yogur y el dulzor natural de la miel, dando como resultado una receta sencilla, equilibrada y llena de sabor.






Ingredientes:


- 1 papaya madura
- 250 gr de yogur griego natural
- 3 cucharadas de miel
- La ralladura de 1 lima
- 30 gr de nueces picadas
- Unas hojas de menta fresca




Preparación




Pelamos la papaya, retiramos las semillas y cortamos la pulpa en dados o láminas.


Mezclamos el yogur griego con dos cucharadas de miel y la ralladura de lima hasta obtener una crema homogénea.


Repartimos la papaya en cuencos o copas individuales.


Cubrimos la fruta con la crema de yogur.


Añadimos por encima las nueces picadas para aportar un agradable contraste de textura.


Regamos con la cucharada restante de miel.


Decoramos con unas hojas de menta fresca y servimos bien frío.




No hay comentarios:

Publicar un comentario