Estas galletas de avena y plátano sin azúcar son una opción saludable, fácil y perfecta para aprovechar plátanos maduros. No llevan azúcar añadido ni harinas refinadas, y se preparan en pocos minutos.
Ingredientes:
- 2 plátanos maduros
- 120 gr de copos de avena
- 30 gr de nueces picadas o almendras
- 30 gr de chips de chocolate negro sin azúcar
- 1/2 cucharadita de canela
- 1 pizca de sal
Preparación
Precalentamos el horno a 180 °C con calor arriba y abajo. Pelamos los plátanos y los aplastamos con un tenedor hasta obtener un puré.
Añadimos los copos de avena y mezclamos bien hasta integrar.
Incorporamos la canela, la sal y todos los demás ingredientes y mezclamos hasta obtener una masa uniforme.
Formamos pequeñas porciones y las colocamos sobre una bandeja con papel de horno, aplastándolas ligeramente.
Horneamos durante unos 18 minutos, hasta que estén doradas.
Dejamos enfriar completamente sobre una rejilla antes de servir.

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