Las mejores cosas de la vida son los dulces

Los postres son frutas o platos dulces que se sirven después de las comidas. Para algunas personas la hora del postre forma parte del momento más atractivo de la comida, ya que suelen ser los platos más coloridos de la mesa. Además, son un acompañamiento en cualquier momento del día, son dulces y en algunos casos agridulces. Los postres han sido considerados el broche de oro de las comidas. Cuando éste es de excelente calidad, resalta la satisfacción de los alimentos anteriores.

En esta cocina, el postre no es el final, es el momento más esperado. Aquí encontrarás el secreto para endulzar cada día con amor y un toque de azúcar.


Polos de yogur griego y arándanos



Los polos de yogur griego y arándanos son la opción perfecta para disfrutar de un postre saludable, vistoso y lleno de sabor en los días más calurosos. Combinan la suavidad ácida del lácteo con el toque dulce y silvestre de las frutas, creando un contraste irresistible. Además, son tan fáciles de preparar que se convertirán en los favoritos de toda la familia.



Ingredientes:

- 250 ml de zumo de arándanos
- 150 gr de arándanos
- 80 gr de yogur griego natural



Preparación


Lavamos los arándanos y los ponemos en el vaso de la batidora con el zumo de arándanos y el yogur.


Trituramos hasta obtener una crema y la pasamos por el chino.


Rellenamos unos moldes de polo, colocamos en el centro un palito de madera y metemos al congelador 6 horas, hasta que esté completamente firme.


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